Dit is allemaal van invloed op de programmatie van het DNA!
En dát DNA is de basis waar we de rest van ons leven op voortbouwen om een gezond leven te kunnen leiden; het bepaalt o.a. de groei, lichaamsgewicht en cognitieve ontwikkeling zoals leerprestaties & gedrag. Maar het DNA heeft ook grote invloed op toekomstige gebeurtenissen met betrekking tot gezondheid, ziekte, intelligentie en levensverwachting.
Ook het aantal miskramen, aangeboren aandoeningen, groeivertragingen en vroeggeboortes is door een vroege verandering naar een gezonde leefstijl te verminderen. Bovendien is overschakelen op een gezonde leefstijl belangrijk voor de gezondheid van de moeder.
Zie het als een marathon; hoe beter de voorbereidingen hoe minder groot de kans op blessure en hoe eerder je de finish haalt.