DNA epigenetisch therapeut

Het regent diploma’s deze week 😊 Ik kan los!

Het was zóóó leerzaam. Voor mij vind ik het een voordeel om als verpleegkundige in een ziekenhuis op een volle Spoed Eisende Hulp gewerkt te hebben. Vele ziektebeelden en medische termen zijn bekend en de anatomie en fysiologie liggen helder voor de geest. En hoe interessant is het dan om vervolgens interventies vanuit de epigenetica hoek te bekijken? Epigenetisch therapeut wat is dat nu precies? Epigenetica: De leer van de invloed van bepaalde omgevingsfactoren zoals voeding, beweging, emoties en ontspanning op je genen. Deze omgevingsfactoren kunnen een bijdrage leveren aan het behoud van gezondheid en vruchtbaarheid, maar ook aan het ontstaan van ziekte. Geen enkel systeem staat op zichzelf en een verstoring op het ene niveau heeft automatisch effect op een ander niveau. Bijvoorbeeld bij een stevige griep; de activatie van het immuunsysteem als gevolg van een virale belasting heeft invloed op je hormonale systeem én op je psyche. Je hebt geen zin om te bewegen en je stemming zakt ook onder niveau. En hoe ongelooflijk ingenieus is ons lichaam geschapen?!! Ga maar na; alles is op elkaar afgestemd en alle processen reageren op elkaar. Een systeem van biljoenen samenwerkende cellen. Cellen vormen de basis van al wat leeft. Denk bijvoorbeeld aan de bevruchting; een baby die geboren wordt is gevormd uit 2 cellen.  WOW!! Cellen hebben de juiste bouwstoffen nodig om te functioneren. Onze voeding is de voornaamste leverancier van de benodigde grondstoffen. Ons voedingspatroon bepaalt in grote mate het ‘welbevinden’ van onze lichaamscellen. Het zou tenslotte onlogisch zijn te veronderstellen dat iets wat de mens minimaal drie maal per dag doet, namelijk eten, géén invloed zou hebben op het lichaam. Het CBS kwam laatst met nieuwe cijfers.  We leveren veel gezondheid in naarmate we ouder worden. En natuurlijk spelen stress, gebrek aan beweging, te weinig ontspanning en milieuvervuiling ook een rol (epigenetica 😊) , maar 80% zou te wijten zijn aan onze voeding. 80% ! We ontdekken steeds meer de kracht van leefstijl en voeding. En de impact die dit heeft op je hormoonhuishouding, gezondheid, je energielevel en óók je vruchtbaarheid. In mijn praktijk blijkt ook keer op keer welke positieve invloed voeding en lifestyle heeft op zwanger worden. Wil je meer weten neem dan contact op voor meer info en het maken van een afspraak. Fijne week! Sandra      

Deel dit bericht

Share on facebook
Share on whatsapp
Share on twitter
Share on email